洗干净的鸡腿剔骨,擦干水分。
剔骨的鸡腿肉放入盆中,加料酒2勺、黑胡椒粉适量、姜片、蒜瓣、少许盐抓拌均匀,腌制15分钟。(时间充裕可以腌制一个小时,使其充分入味)
胡萝卜、青菜烫熟摆盘备用。
(照烧汁忘记拍图片了)准备一个小碗调照烧汁:蜂蜜半勺、生抽2勺、老抽适量、五香粉1勺、白开水2勺搅拌均匀。
热锅凉油,中小火先放入蒜瓣、葱段爆香,再放入鸡腿肉,鸡皮朝下,煎至两面金黄。
鸡腿肉煎至两面金黄后倒入照烧汁,中小火盖锅盖焖10分钟即可。
鸡腿焖熟后出锅切成条摆盘即可食用。
上传你做的好吃的照烧鸡腿饭