菡妈快手学生早餐（不断更新中)

培根煎蛋吐司+红枣牛奶水果麦片+石榴

红枣银耳水果粥+芝士培根饭团+烤虾+水果

红枣牛奶桃㬵

酸奶芒果+小馒头+烤肠

海参小米粥+南瓜饼+脆枣

培根煎蛋生菜汉堡+坚果酸奶+新鲜水果

鲍鱼虾仁杏鲍菇意面+ 蒸南瓜+南瓜糊(南瓜蒸熟加水粉碎)+猕猴桃

牛奶红豆桃胶+煎鸡胸肉+葡萄+石榴

牛奶核桃南瓜浓汤+抹茶板栗饼+红心芭乐

鲜鸡汤+鸡蛋汉堡(比外面卖的大，我用小号平底锅煎的，没有更小的模具了😄)+猕猴桃+小番茄
婆婆寄来的自己养的鸡，好鲜啊！
熬鸡汤时加了红枣和橄榄，汤色较深。

芝士藜麦饭团+牛奶水果麦片+无花果+蓝莓

芝士藜麦饭团做法：https://www.xiachufang.com/recipe/106556535/

水果燕麦糕+现榨苹果梨汁白凉粉+冬枣

水果燕麦糕做法：https://www.xiachufang.com/recipe/106557430/

红豆粥+小笼汤包+小番茄

蒜香面包条+煎鸡胸肉+牛奶麦片+火龙果+葡萄
法式蒜香吐司面包条做法：https://www.xiachufang.com/recipe/106559330/

牛奶南瓜糊+玉米鲜虾培根迷你披萨+蛋挞+猕猴桃+山竹+蓝莓

花生粥+煎饺+小番茄+蓝莓

酒酿汤圆+蒸红薯+猕猴桃+枣

红枣百合银耳粥+包子+芝士饭团(饼?？)+烤肠+橘子🍊

红枣薏米粥+布丁面包+猕猴桃+橘子

牛奶+蒜香吐司+葡萄

鲍鱼蒸蛋+甜甜圈+葡萄+蓝莓

芒果酸奶+韭菜盒子+驴打滚+猕猴桃+蓝莓

牛奶水果麦片+香蕉松饼+无花果+小番茄

红枣红豆粥+烧麦+无花果+小番茄

煎包+牛奶水果麦片+桂圆+人参果

红枣芡实银耳粥+菠萝酱奶酪吐司+黄油炒蛋+葡萄+蓝莓

鲜肉小馄饨+白灼虾+葡萄+小番茄

红枣红豆藜麦粥+蒸南瓜+椒盐鹌鹑蛋2+凉拌萝卜丝+芒果

大骨香菇粥+南瓜饼+肉包1+蒸红枣3颗+香肠+猕猴桃
包子和蒸红枣没上镜，我本来以为她吃不了那么多没给加，等我吃的时候随口问下她要不要吃包子，她立马说要吃，还吃光光了，为宝贝光盘行动点个赞👍！

牛奶水果麦片+烧麦+人参果

牛奶南瓜糊+蒸南瓜+肉包+石榴

鲜奶玉米汁+培根厚蛋烧+橘子

皮蛋瘦肉粥+自制菠萝酱涂吐司+烤鸡翅+蓝莓

芒果酒酿汤圆+烧麦+葡萄+葡萄柚

鸡蛋培根芝士🥪+糙米粥+酸豆角+蓝莓

鸡头米红枣桃胶粥+萝卜包+黄豆粉南瓜饼+菠萝酱吐司

牛奶水果麦片+蛋挞+猕猴桃

鸡头米小米粥+烧鸡胸肉+煎杏鲍菇+人参果

鸡肉卷+牛奶南瓜🎃+橙子+葡萄

芝士蛋包饭+牛奶麦片+水果

芒果酒酿汤圆+韭菜盒子+烤鸡翅+猕猴桃小番茄

肉包+烧麦+牛奶麦片+葡萄🍇蓝莓

芝麻核桃红枣豆浆＋椰油玉米烙+水果

酒酿圆子＋手抓饼鸡肉卷＋蓝莓

红枣红🍠小米粥＋包子＋椒盐三文鱼＋🦐

牛奶南瓜🎃＋蒸饺＋烤红薯+蓝莓 石榴＋芝麻空心饼

小米粥＋南瓜包(芝麻馅、红枣馅)＋酸豆角＋猕猴桃

藜麦小米南瓜粥＋蒸玉米🌽红薯🍠＋椒盐土豆🥔＋无花果

南瓜芝麻包＋荞麦粉丝包＋蓝莓＋芒果酸奶

牛奶麦片＋芝士土豆＋蓝莓＋南果梨

红豆粥＋土豆泥＋蒸南瓜

芝麻核桃豆浆＋手抓饼＋蓝莓、小番茄🍅

牛奶鸡蛋酒酿＋红薯🍠＋猕猴桃🥝

番茄鲜虾意面🍝＋橙子🍊

红薯🍠粥＋手抓饼卷猪排＋烤红薯＋蓝莓

酸菜饺子＋酒酿圆子＋桔子🍊

红豆银耳粥＋奥尔良鸡胸肉、虾尾＋草莓布丁面包＋枇杷

蒸南瓜＋奥尔良烤翅＋烤红薯🍠土豆片🥔＋枇杷

白粥＋培根手抓饼＋酸萝卜＋蓝莓

开放式三明治🥪＋酒酿汤圆＋猕猴桃🥝

大碴粥＋紫薯＋橙子🍊猕猴桃🥝

女儿指定今天还要吃的大碴粥🌽＋南瓜饼🎃＋紫薯＋蓝莓＋枇杷

桂花酒酿圆子＋三明治🥪＋培根黄瓜🥒土豆泥＋枇杷、圣女果

牛奶水果麦片＋酱肉手抓饼＋白糖荔浦芋头＋枇杷、蓝莓

紫薯玉米粥＋红糖南瓜饼＋芹菜叶蛋饼＋芒果🥭弥猴桃

紫薯玉米粥＋蒸酸菜饺子＋枇杷、蓝莓

珍珠糯米肉圆＋玉米小米粥＋猕猴桃＋芒果

红枣桂圆牛奶南瓜糊＋糯米糖藕＋布丁面包＋蓝莓

芒果酸奶＋迷你披萨(煎蛋🍳、虾、培根、黄瓜丁、芝士)＋蓝莓

番茄虾仁培根意面＋猕猴桃🥝

芒果牛奶芋泥＋手抓饼香蕉酥＋酒酿米馒头＋油条＋葡萄
芒果牛奶芋泥（牛奶＋荔浦芋头＋芒果＋一勺糖）女儿说好吃，跟奶茶一样😊

紫薯玉米粥＋蒸饺＋酒酿小馒头＋枇杷

牛奶芒果＋芝麻核桃包＋黑森林蛋糕＋猕猴桃🥝

银耳桃胶红枣粥＋紫薯芝士馅饼＋猕猴桃🥝＋枇杷

水果酒酿＋小笼汤包＋芝麻包＋空气炸锅烤猪排＋

赤豆杂粮粥＋蒜蓉烤吐司＋红枣米糕＋草莓🍓猕猴桃🥝

红薯紫薯粥＋烤鸡胸肉＋烤红薯＋水果拼

牛奶水果麦片＋蒸饺＋水果

红薯粥＋小笼汤包＋蒜蓉吐司＋菠萝

芝士烤红薯🍠
用没吃完的烤红薯从中间划开撒芝士回炉重烤5分钟，秒变不一样的美味！就是这卖相…女儿说像大号鲍鱼😆

虾仁烧麦＋橙皮小蛋糕＋车厘子＋猕猴桃

猪肉韭菜煎饺、时令水果

牛奶水果麦片、奥尔良烤翅、糖藕、水果

红糖红枣桂圆红豆黄豆补血粥（早上匆忙忘放枸杞了）、酒酿豆沙包、草莓

红糖豆浆、红豆卷、油条、橙子

桂圆红枣红豆枸杞小米粥、吐司煎蛋、水果

大骨汤、红枣红豆糕、蓝莓

皮蛋瘦肉粥、面包布丁、水果

红糖南瓜豆浆、火腿鸡蛋酱香饼、猕猴桃

吐司裹蛋芝士培根、牛奶芒果麦片（早上来不及拍照了）

草莓酱千层饼

封闭期物资难买，意外抢到想念已久的芝士碎🥳来个吐司披萨当早餐🥣

偷个懒，成品加热一下😄
羊角包、牛奶水果麦片、奇异果

紫菜玉米鲜肉馄饨

煎蛋芝士吐司、绿豆百合粥、葡萄

早餐
红枣红豆百合银耳粥、胡萝卜鸡蛋饼#
用的是榨胡萝卜汁剩下的胡萝卜渣，加两个鸡蛋，面粉，盐调味，不错不错👍

牛奶水果麦片、苹果烤鸡胸肉、龙眼 葡萄

红枣粥、茶叶蛋、奥尔良烤鸡胸肉、人参果