青椒面筋小炒肉

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用料  

青椒,红椒 3个,1个
面筋 1个
前腿梅花肉 100克
3瓣
盐,鸡精 1勺
2片
蚝油 1勺
生抽 少许
红椒 1个
孜然粉 适量
地瓜粉糊 少许
花椒粒 少许

青椒面筋小炒肉的做法  

  1. 把梅花肉切片,用生抽,盐,鸡精,白胡椒粉,-点点糖,抓匀腌制入味。入锅煎前加少许地瓜粉糊抓匀。热锅冷油,放入肉片煎至焦黄盛出。

    青椒面筋小炒肉的做法 步骤1
  2. 把其他材料切片备用。

    青椒面筋小炒肉的做法 步骤2
  3. 留刚刚煎肉的底油加热,放入面筋稍煎一下,盛出。

    青椒面筋小炒肉的做法 步骤3
  4. 把孜然粉散在煎好的肉片与面筋拌匀。

    青椒面筋小炒肉的做法 步骤4
  5. 另起锅,热油。放入花椒粒,姜,蒜头爆香。

    青椒面筋小炒肉的做法 步骤5
  6. 倒入青椒与蒜苗段,加入少许蚝油翻炒片刻。

    青椒面筋小炒肉的做法 步骤6
  7. 再把面筋先倒入加入盐,鸡精调味。

    青椒面筋小炒肉的做法 步骤7
  8. 最后倒入炒好的肉片拌匀,加入蒜末就可盛出。(肉片因之前腌制时有加调味,太早放入再加调味的话会太咸,所最面才放)

    青椒面筋小炒肉的做法 步骤8
  9. 超级下饭,面筋Q弹入味。

    青椒面筋小炒肉的做法 步骤9

小贴士

炒好的肉片最后放入拌匀即可,肉质才不会变柴。

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

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该菜谱发布于 2021-09-19 16:54:40
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青椒面筋小炒肉的答疑

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