自制低卡水果奶昔🔥营养又健康❗️
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人做过这道菜
开心的味道
🎉🎉🎉水果奶昔是我的最爱啊！既可以吃上水果，又可以喝上牛奶或者酸奶，一举两得哎👏替代奶茶🥤简直一级棒❗️
用料
自制低卡水果奶昔🔥营养又健康❗️的做法
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牛油果🥑香蕉奶昔
食材：牛油果1个、香蕉1根、酸奶100克、纯牛奶100克
牛油果、香蕉切小块➕酸奶➕纯牛奶一起搅拌均匀细腻
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蓝莓🫐香蕉奶昔
食材：蓝莓、香蕉1根、酸奶100克、纯牛奶100克
蓝莓➕香蕉➕酸奶➕纯牛奶一起搅拌均匀细腻
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火龙果香蕉奶昔
食材：火龙果半个、香蕉1根、酸奶100克、纯牛奶100克
火龙果➕香蕉➕酸奶➕纯牛奶一起搅拌均匀细腻
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芒果🥭香蕉奶昔
食材：芒果1个、香蕉1根、酸奶100克、纯牛奶100克
芒果➕香蕉➕酸奶➕纯牛奶一起搅拌均匀细腻
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我用破壁机搅拌的
