番茄菜花炒鸡蛋
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人做过这道菜
白开水ly
西红柿炒鸡蛋吃腻了，加点有机菜花在里面，口感丰富了，没啥味道的菜花也酸甜可口了，很下饭的一道菜。
用料
番茄菜花炒鸡蛋的做法
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西红柿表皮切十字口
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在开水中烫一下去皮。
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有机菜花炒焯水过凉。
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西红柿切小块，葱花蒜末准备好。
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鸡蛋打散，下锅炒熟盛出备用。
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锅留底油放葱花炒出香味。
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倒入西红柿翻炒。
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加半匙酱油，半匙糖炒出红汤。
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倒入西兰花翻炒。
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倒入炒好的鸡蛋，蒜末，盐，翻炒出锅。
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撒点葱花装饰。
小贴士
1，不喜欢蒜末的味道可以不放。
2，加一点酱油炒可以使西红柿更好的出红汤。
2，加一点酱油炒可以使西红柿更好的出红汤。
