低卡麻薯!

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超级好吃,吃完木有罪恶感,很多个才200卡
无敌简单,全部搅和一起加水就ok啦!

用料  

魔芋粉 65g
车前子粉 25g
泡打粉 6克
可可粉 5克(可不放)
代糖 30克(喜欢甜多放)
忘了克

低卡麻薯!的做法  

  1. 直接全部粉和在一起搅拌均匀,然后加水,加水加到能全部和在一起,有一点点粘稠就行,有面团的样子就好啦,我忘了多少水了,凭感觉加的

    低卡麻薯!的做法 步骤1
  2. 180度进烤箱,20分钟左右

    低卡麻薯!的做法 步骤2
  3. 热量一共200卡不到

    低卡麻薯!的做法 步骤3

小贴士

qwq技巧,熟能生巧哈哈哈,车前子粉不能替换,不然就不像麻薯了,可能就是小饼干了,本来我是想做小饼干的,意外做成了麻薯哈哈哈,
更新:
我靠!!我发现不加车前子粉也是麻薯的口感,不过加了会更麻薯的味道哈哈哈哈
 

低卡麻薯!相关分类

该菜谱发布于 2021-09-22 11:38:44
130 收藏


低卡麻薯!的答疑

  • 落花生-11  2021-09-22  
    0
    哈哈哈哈做饼干做成麻薯😀
    作者回复 2021-09-23  
    哈哈哈哈哈哈
  • 低卡天下第一  2021-09-22  
    0
    (σ゚∀゚)σ⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶记录

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