准备工作:秋葵洗干净用盐搓掉表面的小绒毛和小叶子,烧开加一丢丢盐的开水焯水2分钟,放入凉水里浸泡。小米辣和尖椒切小圈待用
捞汁制作:小锅里放一小勺花生油,油热后把辣椒圈们放进锅内爆香,加入生抽,蚝油,花雕酒,放入一点点清水,如果觉得淡加点盐(我吃的淡,所以没加盐),捞汁烧开后加一小勺鸡粉关火。
把凉水里的秋葵去蒂,切成斜片,码入盘中,把捞汁浇上去即可。
上传你做的「原味春泽」养生捞汁秋葵