羊肉切块,蒜五六瓣不用切,青椒切块,胡萝卜切块,山药切段。1,油热下蒜,香叶1片,蒜变色下羊肉翻炒,翻炒片刻下青椒翻炒。2,翻炒到羊肉表皮变色加酱油(酱油比普通炒菜多),少许冰糖后翻炒,再加一勺大酱翻炒,加少量水后倒入砂锅。3,加入胡萝卜块,山药段,看一下水量末过肉一些就可以。
大火煮开转小火,炖煮40分钟左右。中途尝一下汤汁咸淡,放少许盐,因为有酱和生抽,所以盐千万不要放多了。
上传你做的零失败红焖羊肉