小学生早餐-南瓜松饼

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南瓜浑身都是宝,小朋友却很少有喜欢。
这道适合早餐的主食,由南瓜、牛奶、鸡蛋组成,营养搭配丰富,很适合家里的小朋友,大人也是非常喜欢。口感软嫩,做宝宝辅食没问题。

用料  

鸡蛋 2个(约110克)
去皮去籽南瓜切块 200克
牛奶 100克
水(蒸南瓜需要) 500克
20克
低筋面粉 100克
泡打粉 5克
1克

小学生早餐-南瓜松饼的做法  

  1. 將水放入主鍋,置入网锅,在网锅內放入南瓜

    小学生早餐-南瓜松饼的做法 步骤1
  2. 以20 分/Varoma/速度 1蒸煮,利用刮刀棒辅助将网锅取出,放涼备用。清空主鍋。

    小学生早餐-南瓜松饼的做法 步骤2
  3. 將20克油、牛奶、糖、蛋、低筋面粉、泡打粉、盐和蒸熟的南瓜

    小学生早餐-南瓜松饼的做法 步骤3
  4. 以30 秒/速度 6混合,倒入大碗內靜置20分鐘。

    小学生早餐-南瓜松饼的做法 步骤4
  5. 將平底鍋加入少許油,以中小火加熱,倒入一匙面糊煎1-2分鐘,或直到松饼表面开始冒出泡泡后翻面,翻面后再煎1分鐘,趁熱享用。

    小学生早餐-南瓜松饼的做法 步骤5
  6. 一家四口的早餐,非常好吃,强烈推荐。

    小学生早餐-南瓜松饼的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2021-09-24 11:04:31
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