食材处理:牛肉薄片切末,南瓜、胡萝卜、洋葱切丁,菠菜切小段。热锅加油,倒入洋葱翻炒至熟软后,放入牛肉薄片末炒至变色。
再放入胡萝卜和南瓜丁翻炒1-2分钟,加入水烧开后,开中火炖煮10分钟左右,撇去浮沫。关火,将一整盒好侍百梦多咖喱掰开后放入,搅拌至完全溶化后,放入菠菜段,开小火炖煮5分钟即可。
取一圆盘,将米饭捏成幽灵状后放在盘中,贴上用海苔剪成的眼睛和嘴巴,放上南瓜帽子,最后将咖喱汁浇在饭旁即可。
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