蒜蓉蒸大头虾

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家里的娃喜欢吃大头虾,今天买的虾特别好,65一斤,但是有膏,头都很有肉,还有虾子,赚翻了[null],买了八只,没问多少钱,哈哈哈!

每次都是白灼,红烧,吃多了就不爱了,今天娃提出要蒸,我想,这可以整,所有的食物,我最喜欢就是蒸和白灼,既省事儿又快又少盐少油。

所以,今天,我的做法是:蒜蓉开边蒸。开边蒸除了进味儿,最大好处就是熟的快,如果整个的需要20-25分钟,开边最多10分钟。


废话不说,上菜谱!

用料  

大头虾 8只
1头
1克
1根
生抽 1勺

蒜蓉蒸大头虾的做法  

  1. 鲜活大头虾8只,清洗,剪掉所有的须子和脚,我家刀不好用,我先用剪刀剪开背上的壳,然后挑出虾线,再用刀把虾肉从背上划开,装盘。虾脚有肉,喜欢的可以留下。

    蒜蓉蒸大头虾的做法 步骤1
  2. 一整头蒜,切蒜末,冷油下蒜末,加半勺盐,小火慢慢熬蒜油

    蒜蓉蒸大头虾的做法 步骤2
  3. 炒到微黄,有蒜香味后关火,一定要最小火,因为给孩子吃,我放的油比较少,如果想口感更好,油要再多一点。

    蒜蓉蒸大头虾的做法 步骤3
  4. 把蒜用勺子均匀铺在虾上,再把锅里的油淋一点到每只虾上。然后上蒸锅或者蒸箱,水开后放入,8分钟。

    蒜蓉蒸大头虾的做法 步骤4
  5. 每次都在快吃完才想起来拍照,哈哈哈,不怎么漂亮了,但是味道特别好。

    蒜蓉蒸大头虾的做法 步骤5
  6. 因为没有放太多盐,所以可以再做一点葱油,吃的时候点一点,增香又加点咸味。

    蒜蓉蒸大头虾的做法 步骤6

小贴士

开边蒸时间一定要控制好,很容易熟,水开放入。


用简单的方法,简单的调味品,少油少盐,尽可能保留食物的本来味道,健康又美味。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-09-24 19:28:01
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