金龙鱼多用途麦芯粉 | 300g |
酵母 | 3g |
红豆 | 120g |
清水 | 100g |
温水 | 50g |
冰糖 | 30g |
食用油 | 10g |
其它调味/调色料(可随意搭配) | |
奶粉 | |
蔬菜粉(如胡萝卜粉、菠菜粉) | 不超过20g |
炼乳 | |
红茶粉/抹茶粉 |
【熬红豆沙】红豆按照煮饭的分量加入水、加入电饭煲,熬粥模式1遍。红豆按照煮饭的分量加入水、加入电饭煲,熬粥模式1遍
【炒红豆沙】倒入不粘锅,开火至微微沸腾后,转小火,用刮刀不停翻炒、碾压。过程中根据喜好加入适量食用油。到豆沙颗粒度满意、流动性比较差、但比想要的豆沙稠度稍稀一些即可。
*(可略)装入保鲜盒、晾至不烫手,放入冷藏室。
【酵母水】*(酵母3g,融于50g温水,静置5min。
【混合】面粉与其它希望加入的材料混合均匀。(如奶粉、蔬菜粉、抹茶粉、炼乳等等)加入酵母水、清水100g。用筷子搅拌成絮状。需要保证无干粉,如果有干粉可少量加水。否则面团过硬不好揉匀。
【揉面】揉匀至无明显颗粒。
【发酵】盖保鲜膜、放入烤箱、发酵模式20-25min。天气干燥时可在烤箱里放入一碗热水,保鲜膜稍后盖上。
⚠️发酵期间取出红豆沙、揉成团子。
剂子:发酵完毕(至插入手指无回弹)后,取出排气。从中间刺穿揉成圆圈、再切开成为剂子。每个约30g。
⚠️剂子注意保湿,可以用湿棉布或保鲜膜覆盖。
【包豆沙】根据豆沙团尺寸,将剂子擀成合适大小。用包包子的方式将豆沙包入面皮。
⚠️包好的豆沙包注意保湿,同剂子。
【蒸】包好的豆沙包放在湿润的棉布或烘焙纸上,放入上汽的蒸箱15min。蒸好后闷3min。
【保存】取出、晾至不烫手。装盒放入冰箱冷藏。冷藏至较低温度后,可以视需要放入冷冻室,并尽快食用。