青黄豆煲猪脊骨

Name: 青黄豆煲猪脊骨
Ingredients: 500克猪脊骨; 250克青黄豆; 2片生姜; 3颗红枣; 适量盐

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本汤由猪骨和鲜青黄豆熬制而成。其中猪骨含有钙质，熬制成汤容易被人体吸收。黄豆健脾养血，并富含活跃脑神经有益成分，如蛋白质、脂肪、钾、锌等，有“绿色牛奶”之称。二者合用可健脑益神，缓解大脑疲劳。用未完全成熟的鲜青黄豆煲汤特别的清甜！

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该菜谱发布于 2021-09-25 22:11:00

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