减脂燕麦饼干
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人做过这道菜
S吉祥三宝X
最近在减脂的我，很馋小零食，普通零食含糖量太高，自己研究做了一款饼干，非常简单，食谱给你们写了下作为参考
用料
减脂燕麦饼干的做法
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燕麦片，黑白芝麻，（只用黑芝麻也可以），葡萄干（也可以用蔓越莓干）低卡糖（没有也可以用红糖）和低筋面粉准备好
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玉米油，牛奶，鸡蛋混合在一个大碗里
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混合搅拌均匀玉米油，牛奶，鸡蛋
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搅拌均匀的样子
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把准备好的燕麦片，芝麻，葡萄干碎，0卡糖和低筋面粉放入搅拌均匀的鸡蛋液里
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搅拌好，用手揉一揉
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然后开始分团，一个大约25克，团成团
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按压一下就是一个圆饼的样子
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放到烤盘中，烤箱180℃预热十分钟，然后180℃进行30分钟烤，每个烤箱温度脾气不太一样，最后几分钟盯着看点哈😄
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出炉啦，奶香味十足，作为减脂期最棒的零食饼干，做起来吧
