1.虾仁煎熟2.鸡蛋炒熟打散3.牛油果加酸奶打成泥，用汤匙压一压加入酸奶拌一拌，就行了4.法棍不减肥的小伙伴可以用黄油煎，真的好吃，减肥的小伙伴，法棍表面喷点水，不放油，平底锅煎干水份就行，酥脆好吃香喷喷，法棍也可以换成吐司噢
组装 好治愈的颜色我还撒了点黑胡椒调味料 就是研磨的，里头有海盐，香菜粒啊，辣椒干啊啥的，味道很不错
真的非常好吃！适合早餐 晚餐快去试试吧 快乐减脂
上传你做的牛油果滑蛋虾仁法棍
雪玲没烦恼
