番茄马芬

准备风味材料。
小番茄切块，微波炉高火叮5分钟，压成泥，晾凉备用。
均匀混合干性材料。
准备湿性材料，将番茄泥和其他湿性材料混合均匀。
烤箱预热180度。
将湿性材料倒入干性材料，切割式按压搅拌，切忌过度。等分倒入两个模具。加入馅料。
180度烤30分钟。

咸蛋蟹肉
马芬体：蟹肉棒15克切块，玉米青豆胡萝卜5克，黑胡椒一小撮
馅料：咸蛋黄1个

肉松
马芬体：肉松10克，玉米胡萝卜青豆10克

蒜香鸡肉腰果
马芬体：肉类15克，腰果10克，大蒜粉1/4小勺，味增1/8小勺，拌匀备用