记录破壁机做的各种糊糊和饮料

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如题,给自己备查。

用的工具有:
🧊【小破壁机】
德尔玛 DEM-NU100
容量400毫升
有加热功能

🧊【大破壁机】
VITAMIX E310
容量1.4升
无加热功能


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用料  

各种五谷杂粮
各种水果
各种坚果

记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法  

  1. 【小破壁机】
    黄小米+薏仁+红豆+绿豆+黄豆+黑豆,这些浸泡过夜。打糊糊时再+胚芽+红枣

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤1
  2. 【小破壁机】
    在1的基础上增加了两三颗莲子和芡实。黄小米不要太多不然太厚了。

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤2
  3. 【小破壁机】
    玉米糊。
    甜玉米粒+黄小米+薏仁+芡实+胚芽。甜度还差点,可以加点冰糖。可以加点牛奶一起打但不能全用牛奶,会糊。

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤3
  4. 【大破壁机】
    牛奶+冬天打的芝麻核桃粉(黑芝麻+核桃肉+苦荞+冰糖)
    细腻无渣!

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤4
  5. 【大破壁机】
    酸奶+黄心猕猴桃+胡萝卜
    无渣!

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤5
  6. 【大破壁机】
    热牛奶+桑葚干+黑枸杞+红枸杞

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤6
  7. 【大破壁机】
    橙子半个+苹果半个+黄瓜半根+生西蓝花三朵+水半杯

    还可以加胡萝卜/西芹/莴笋/紫甘蓝/甜椒/洋葱/生菜

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤7
  8. 【大破壁机】热牛奶+熟南瓜+一把熟腰果

    细腻无渣。大破壁机这个威力可以加任何熟坚果!

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤8
  9. 【大破壁机】
    食材全部煮熟,黑豆+黑米+糙米+薏仁+红小豆+水。无渣,老妈很爱~
    以后准备一次性多煮点五谷杂粮大杂烩,分装冷冻起来。要吃时提前一晚拿出来解冻,微波炉转热后加热水或热牛奶打成糊,想想就简单~

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤9
  10. 【大破壁机】
    自己开的椰青挖的椰肉,破壁机7档45秒,这才是纯正的椰汁。口感厚厚的粘粘的,比预想中甜。一个椰青做了这样一杯半,加点水一起打应该口感会更好。

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤10
  11. 【大破壁机】
    刚刚用椰青打了椰汁,破壁机先不洗,加凉开水,加西芹,7档45秒。既偷懒粗洗了破壁机,又顺手打了西芹汁。
    不得不说西芹汁口感确实好,一点渣也没有,清香爽口。
    可以天天有。

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤11
  12. 【大破壁机】
    熟红薯+亚麻籽+胚芽+宝宝奶粉+热水。
    亚麻籽很香,口感柔和醇厚。宝宝奶粉+热水完美替代鲜奶,又可以消耗奶粉。

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤12
  13. 【大破壁机】
    两个西柚果肉+蜂蜜+水,打了一大瓶果汁,直接喝、加冰、加苏打水都很好喝。
    柑橘类的以后都可以这么搞,果汁自由

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤13
  14. 【大破壁机】
    燕麦+香蕉+宝宝奶粉+巧克力+热水

    记录破壁机做的各种糊糊和饮料的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2021-09-28 09:44:54
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