时蔬土豆鳕鱼球 8+宝宝辅食
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喜乐妈辅食记
鳕鱼中含有大量蛋白质、矿物质、微量元素等营养物质，食用之后能够提高免疫力，增强体质，对宝宝的生长发育非常的有好处，还能够帮助宝宝智力发育。而且鳕鱼的鱼刺也很少，非常适合小宝宝吃！
注意: 鳕鱼蒸熟压泥时检查一下是否还有刺，蒸鳕鱼水开上锅蒸10分钟就可以了。
注意: 鳕鱼蒸熟压泥时检查一下是否还有刺，蒸鳕鱼水开上锅蒸10分钟就可以了。
用料
时蔬土豆鳕鱼球 8+宝宝辅食的做法
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娃娃菜番茄煮熟，番茄去皮去籽切碎，娃娃菜取叶切碎。
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土豆切块，鳕鱼放上姜片蒸熟后都压成泥。
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所有食材放一起拌匀。
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取1勺泥，用保鲜膜包起来，整理成小球。
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摆入盘中。
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软糯鲜美，没牙的宝宝也可以吃哦！
小贴士
以上食材不过敏
