毛豆炒肉

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颜色靓丽
营养全面

用料  

毛豆 250克
生抽 半勺
淀粉 1勺
大蒜 2瓣
小半勺
50克
5片
胡萝卜粒(可不放) 1勺
玉米粒(可不放) 1勺

毛豆炒肉的做法  

  1. 毛豆,胡萝卜,玉米粒煮熟捞出备用。

    毛豆炒肉的做法 步骤1
  2. 瘦肉提前用姜片淀粉食盐生抽腌制20分钟左右,炒前一分钟用食用油拌匀,防止下锅粘连。
    油热下入腌制好的瘦肉,滑开变颜色就可以捞出备用。

    毛豆炒肉的做法 步骤2
  3. 油热下入蒜片爆香,下入煮熟的毛豆,加入少量生抽食盐,加入炒熟的瘦肉一起翻炒半分钟到一分钟(这个过程可以从锅的边缘加少量的水,这样能让菜更入味,更香)出锅。

    毛豆炒肉的做法 步骤3

小贴士

如果你喜欢吃辣,也可以加入辣椒炒,一定很下饭,我这里主要是给小朋友吃,所以没有加入辣椒。
 
该菜谱发布于 2021-09-28 11:44:06
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毛豆炒肉的答疑

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