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三汁海鲜焖锅

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用料  

红薯 1个
土豆 1个
蒜 10瓣
胡萝卜 1根
洋葱 1个
青椒 1个
虾 1斤
鱿鱼 1条
鹌鹑蛋 12个
蟹 1只
肥牛 100克
丸子 吃多少放多少
粉丝 1把
蚝油 3勺
6月香甜面酱 3勺
番茄酱 1勺
酱油 2勺
糖 1勺
淀粉 1勺
豆瓣酱 1勺
香菜 1根

三汁海鲜焖锅的做法  

  1. 首先，调好酱汁，备用

    三汁海鲜焖锅的做法 步骤1

  2. 然后，洗好配菜，该切的切好，该腌的腌好

    三汁海鲜焖锅的做法 步骤2

  3. 再来，爆香蒜头，下蔬菜翻炒，炒到半熟，就码上肉类，然后加少许水焖煮一下，出锅前10分钟，均匀倒上调好的汁，再焖一下～

    三汁海鲜焖锅的做法 步骤3

  4. 最后，放上香菜点缀一下，可以开吃了～吃完不够还可以加点水做涮火锅来吃

上传你做的三汁海鲜焖锅

 

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该菜谱发布于 2021-09-30 10:17:41
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