快手三汁焖锅

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孩子不喜欢吃辣,没加辣椒,可以放豆瓣酱和小米椒,味道更好

用料  

鸡翅 8个
胡萝卜 1根
土豆 3个
大蒜 6瓣
料酒 1勺
灵魂料汁配方:
番茄酱 2勺
黄豆酱 2勺
蚝油 1勺
生抽 2勺
蜂蜜 半勺
淀粉 1勺

快手三汁焖锅的做法  

  1. 鸡翅洗净划刀泡半小时出血水
    加1勺料酒,1勺酱油,1克盐(自己觉得不咸的量),3片姜腌制半小时
    起锅烧油,油少点,更健康,鸡翅煎到两面金黄

    快手三汁焖锅的做法 步骤1
  2. 加胡萝北和土豆继续炒,炒至土豆边有一点点焦脆

    快手三汁焖锅的做法 步骤2
  3. 加灵魂料汁,加了水的啊,再另外加3碗水

    快手三汁焖锅的做法 步骤3
  4. 大火烧开转小火半小时,时间可以根据自己喜欢的土豆软硬程度调整,我是喜欢软一点

    快手三汁焖锅的做法 步骤4
  5. 汤汁不要烧干,泡饭绝绝子,撒一把葱,起锅

    快手三汁焖锅的做法 步骤5
  6. 开始干饭

    快手三汁焖锅的做法 步骤6
  7. 这一步纯粹是硬要我多塞一张

    快手三汁焖锅的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2021-09-30 23:08:02
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