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让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！

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一颗水母的厨房  一颗水母

用料  

西蓝花一个,虾仁,胡萝卜小半个,葱,姜,蒜,生抽,蚝油,淀粉料酒

让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！的做法  

  1. 西蓝花掰小朵,胡萝卜切片,葱姜蒜切好备用
    虾剥去壳洗净，加一勺料酒,一勺生抽,半勺淀粉,腌制10分钟

    让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！的做法 步骤1

  2. 锅里倒两大碗水,水开后,加一点盐,一点油,把胡萝卜西蓝花焯水一分钟左右捞出备用
    锅里放一点油，葱姜蒜爆香后加入腌制好的虾仁炒至变色，再加入西蓝花胡萝卜，一勺蚝油，适量盐，翻炒均匀出锅!

    让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！的做法 步骤2

  3. 当当！真的很香！

    让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！的做法 步骤3

  4. 看看这个虾仁！

    让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 142 作品

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让西兰花不难吃的西兰花炒虾仁！相关分类

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该菜谱发布于 2021-10-01 14:15:00
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