猪肝切片泡血水，我是提前一天晚上泡的然后用生抽料酒盐生姜腌制一晚，粥是电饭煲定时煮好第二天转到砂锅的，稍微多放一点水，这样早上起来十分钟就可以搞定，时间充裕也可以早起现煮口感会更好，泡水以后猪肝真的一点也不腥粥也好喝，青菜可以换任何自己喜欢的我放了生菜之前用的芹菜也好吃
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一周晚餐
