炖汤买老一点的折耳根比较粉糯,叶子一般凉拌食用,有些叶子太老,不好吃,所以,只买根茎,根茎类食材一般有黄斑,如果太白的最好不要买,摘去根须和断头部黑色部分,洗净,掐成约10cm长,方便食用。
排骨斩节,可以下锅炒香,表面黄色焦香,也可以洗净焯水,清炖,加姜片、花椒粒炖,在出锅前10-15分钟加入折耳根,炖耙为止,出锅。排骨可以换成大骨头、猪蹄、肉丸子、火腿、腊肉、鱼等。
汤是无盐的,所以,打一个蘸水碟,蘸着吃;碟子中加盐、花椒粉、辣椒粉、小米辣、醋,味精是粮食提炼,所以可以少吃一点,加一点汤稀释一下,不吃辣椒的可除去辣椒也是很好吃,神农尝百草,尝尝可能会爱上。