三餐四季

参考：红烧排骨、冬瓜干贝汤

参考：花菜煲、红烧排骨、白萝卜鲫鱼汤

参考：蒸螃蟹🦀️、丝瓜蛋汤、红烧鱼

参考：牛肉米粉汤

参考：清蒸螃蟹🦀️、红烧牛肉

参考：香葱鹅蛋饼、猪油香煎鱼

参考：咖喱尤鱼饭、红烧排骨、干蒸板栗

颜色好看^_^

粗粮精粮搭配吃起来，右边👉是四神炖瘦肉汤～健脾养胃的

豆豉鳗鱼很养眼的^_^

“阿呆”姜母鸭是买现成的，闽南特色——会掺很多姜母+加饭酒 很香很好吃😋 天凉进补这配方也是绝绝子了

金秋十月·毛蟹肥美极了～

黑蒜老鸭汤非常美味哦～^_^

很少做茄子吃🍆～必须出镜 嘻嘻

很久没吃海带汤了，今天忘买玉米🌽啦～^_^

今年特别爱蒸“虾菇排”～肉厚实 过瘾满足～

午餐丰富点，晚餐则简单点～

十一月上旬的厦门，中午有27度😅

2021跨年夜·躲在暖洋洋的被窝里上图片，是件很幸福的事情～～无论吃大餐还是清粥小菜，保持平和 乐观 感恩 知足就拥有了发现幸福的能力。㊗️大家新年快乐 所得皆所愿😄