滑肉汤

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又学一道海燕的拿手家常菜,川渝特色,肉滑嫩,汤清香。

用料  

猪前腿肉 500克
大头菜 适量
红苕粉 抓四把
大葱 两根
小葱 适量
适量
猪油 适量
鸡精味精 随意
油麦菜 两把
红花椒、老姜 适量

滑肉汤的做法  

  1. 肥瘦均匀的梅花肉切薄、切小片。

    滑肉汤的做法 步骤1
  2. 放盐、鸡精、灵魂白胡椒粉调味。

    滑肉汤的做法 步骤2
  3. 放料酒(海燕放的白酒)、一点植物油

    滑肉汤的做法 步骤3
  4. 再放一个鸡蛋将肉拌匀,把肉搅至粘手。

    滑肉汤的做法 步骤4
  5. 准备一碗清水,大约分三次加水搅至肉吸干水分。然后放在一旁腌制约20分钟以上。

    滑肉汤的做法 步骤5
  6. 手抓放入3~4把红苕粉,然后多搅拌一会腌制15分钟备用。

    滑肉汤的做法 步骤6
  7. 锅中多放一些猪油烧热,爆香大头菜和花椒、老姜块。

    滑肉汤的做法 步骤7
  8. 放入大葱继续翻炒、一会就闻到香味了。

    滑肉汤的做法 步骤8
  9. 加入清水、烧开后小火熬煮一会,很清香!

    滑肉汤的做法 步骤9
  10. 中小火开始煮滑肉、肉块不宜太大,轻轻放入,不要搅拌。

    滑肉汤的做法 步骤10
  11. 差不多煮好了、放入一把喜欢的青菜、撒上小葱即可。

    滑肉汤的做法 步骤11
  12. 看着就很嫩吧,蘸上油辣子蘸碟,完美~

    滑肉汤的做法 步骤12

小贴士

1肉的选择很重要,肥瘦相间的梅花肉最好。
2把大头菜和花椒、大葱用油爆香,汤才好喝。
3刚煮肉时千万不能搅拌。

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该菜谱发布于 2021-10-04 19:27:03
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滑肉汤的答疑

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