如何泡发海参

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海参都是干的,该如何泡发呢?

1、用干净没有油的大盒,放入海参。加入水放在冰箱泡发2天,必须水盖过海参

2、2天后换水,再放进冰箱

3、2天后换水,再放进冰箱

4、冰箱取出海参。放入无油干净的锅中,再放入干净的凉水,中火煮开。水开后关火。(中途不要打开,等到水凉。)

5、取出海参,剪开肚子两头,把沙嘴祛除,还有肚子里面的沙和肠也去掉。

6、完全泡发好的新西兰海参,内筋粗壮看得见。如果还想再大一点,可以再放进冰箱冷水过一晚。(一般我是洗干净后,每一根用保鲜膜包住冷冻起来备用。)

小提示:整个过程需要一点点耐心,因此我会一次性泡多一些。

用料  

纯净水 水盖满过海参
海参 1斤

如何泡发海参的做法  

  1. 海参营养丰富
    不建议每天都吃
    必须根据自身情况而定

    如何泡发海参的做法 步骤1
  2. 新西兰野生黑刺

    如何泡发海参的做法 步骤2
  3. 见图,完全泡开了

    如何泡发海参的做法 步骤3
  4. 泡发前后的对比

    如何泡发海参的做法 步骤4
  5. 泡发完

    如何泡发海参的做法 步骤5
  6. 必须清洗干净,有些海参里面会有沙子的

    如何泡发海参的做法 步骤6
  7. 营养丰富

    如何泡发海参的做法 步骤7
  8. 泡发后,大而软

    如何泡发海参的做法 步骤8
  9. 煮法很多种!似乎个人的爱好哦!

    如何泡发海参的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2021-10-05 14:37:04
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