第一步,祛除腥味。大骨头用凉水清洗2~3遍,去除表面的血迹,锅里放水淹没大骨头,放姜2片、料酒2勺,盖上盖子,水烧开后约3分钟关火,将大骨头捞出至盆中。
生姜切5片,2片去除腥味的,余3片备用。
胡萝卜🥕🥕2根,洗净去皮,切厚片(5毫米厚度)备用。
干红枣6颗,洗净备用。
黄豆、花生粒洗净备用。
玉米🌽棒子洗净,切成如图所示备用。
将第一步祛腥后的大骨头放入高压锅中,水深度大概是锅的2/3,放入胡萝卜、玉米、红枣、黄豆、花生粒、枸杞、姜片,盖上锅盖。
开大火,等发出嘶~嘶~的声音约5分钟,然后调火🔥至中小火20~30分钟(我是中小火25分钟)关火,等高压锅的压力自然消失打开锅盖,加食盐4勺(根据口味,可酌情增减),充分搅拌后再次盖上锅盖上气,关火。
打开锅盖后的美食照。
盛入汤碗后的近照。