虾 | 500g |
洗虾的盐 | 1克 |
洗虾的油 | 一点 |
生姜 | 几片 |
小葱 | 1根 |
大蒜头 | 4个 |
大葱 | 1根 |
鱼露 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
白胡椒 | 2克 |
麻油 | 1勺 |
虾仁/虾滑/带子 | 300克 |
青菜 | 1-2颗 |
芹菜 | 1根 |
饭 | 3碗 |
虾放入小美的漏网,用自来水冲一下。
开始洗虾!小美➕1000g自来水,速度5/温度37度/转速5,赶快盖上大盖子,撒入一点盐和食用油,盖上顶部小盖子。
5分钟后,洗好了!打开盖子,水真的是超级脏!
用辅助铲子取出漏网,用自来水冲洗干净虾,37度的水不停冲刷,虾已经晕的差不多了。不会再活蹦乱跳啦!
剪掉虾须和虾爪爪。
处理虾线,我妈妈把虾头和虾尾巴分别往下按,虾头里面的脏东西就能挤出来。
虾头里面脏东西,慢慢地连同虾线,一起拽出来。
我比较笨拙一点,在虾头和身子接头的地方,用牙签挑出虾线。
再把虾头里面的脏东西挤出来。
虾壳剥下来别丢,等会儿和虾头一起做海鲜泡饭。
洗干净晾干虾头和虾壳。
小锅内倒些食用油,生姜、小葱、大蒜头拍扁,炒出香味,虾头和虾壳放入锅,炒成红色。
加入150ml多的清水,小火煮15分钟。
用漏网捞出虾壳和虾头,留下的虾高汤可以炒菜、做汤。
把虾高汤倒入摩飞锅中,➕大葱、小葱、料酒2勺、鱼露2勺,蚝油2勺,➕水,再加入肉类、海鲜、饭煮开。
再加入蔬菜、白胡椒、麻油,出锅啦!
材料随意,我一般看到冰箱有啥就放啥,喜欢吃什么就放什么。鲜到眉毛都掉下来!