陈皮乌梅饮

Name: 陈皮乌梅饮
Ingredients: 2颗乌梅; 1-2克陈皮

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国庆节，过食海鲜，用陈皮乌梅饮：秋季正是吃蟹的季节，如果国庆期间家长带着孩子到海边玩耍，也少不了海鲜大餐。中医认为，大多数海鲜都是寒凉、易生湿的食物，孩子吃多了海鲜，容易损失脾阳，导致积食或者腹泻，所以我一般不建议孩子吃太多。如果孩子不小心吃多了海鲜，也可以用陈皮乌梅饮救急。

用料

乌梅	2颗
陈皮	1-2克

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该菜谱发布于 2021-10-07 16:54:43

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