🎒学生的365个晚餐

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美味炸鸡柳!油炸食品估计所有人都没有抵抗力吧!孩子当然也很爱吃,外面买的油不好,肉也少!也不卫生!自己做!健健康康!再拌个凉菜,配上粥!中和油炸食品的油!多吃点也不怕了!😋😋

用料  

鸡蛋 1个
淀粉 若干勺
盐,糖 10克
鸡胸肉 想吃多少自己定
面包糠 看鸡肉的量
料酒 若干勺
葱姜片 若干片

🎒学生的365个晚餐的做法  

  1. 鸡胸肉切成条条!粗的细的都行!怎么喜欢怎么来!我家娃喜欢粗的!外酥里嫩!

    🎒学生的365个晚餐的做法 步骤1
  2. 盐,糖,葱姜料酒把鸡肉腌好,也可以放在冰箱半个小时,入味

    🎒学生的365个晚餐的做法 步骤2
  3. 鸡蛋,打散,面包糠和淀粉放在厨房用纸上若干,备用

    🎒学生的365个晚餐的做法 步骤3
  4. 腌好的鸡柳,先粘一层淀粉

    🎒学生的365个晚餐的做法 步骤4
  5. 第二,把沾了淀粉的鸡柳沾进蛋液

    🎒学生的365个晚餐的做法 步骤5
  6. 第三再沾面包糠!

    🎒学生的365个晚餐的做法 步骤6
  7. 直到所有的鸡柳条条都沾完

    🎒学生的365个晚餐的做法 步骤7
  8. 油温60度左右慢慢炸!炸至金黄!

    🎒学生的365个晚餐的做法 步骤8

小贴士

没有难度的一道菜,也可以同样的办法炸鱼,还有猪排!配上拌菜还有粥!简单的一餐开动!
 
该菜谱发布于 2021-10-08 13:26:01
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