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快手低脂菜🐟红烧银鳕鱼

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板栗大侠的厨房  板栗大侠

用料  

银鳕鱼
姜片
大葱
生抽
盐

快手低脂菜🐟红烧银鳕鱼的做法  

  1. 🐟鳕鱼提前放在冷藏层解冻
    🐟解冻完成后去鱼鳞，找个位置剪断鱼片，清洗，加姜片和大葱放置一会

    快手低脂菜🐟红烧银鳕鱼的做法 步骤1

  2. 🐟锅热油以后放入鳕鱼，两面分别煎制定型
    🐟在锅中加入生抽、盐和水（可以提前混合），再加入姜片和大蒜，稍煮后即可出锅

    快手低脂菜🐟红烧银鳕鱼的做法 步骤2

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快手低脂菜🐟红烧银鳕鱼相关分类

大鱼大肉 快手菜 煎 减肥 家常菜 红烧
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该菜谱发布于 2021-10-08 18:05:12
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