新鲜无花果南北杏汤

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清热利湿、润肠通便、维生素c
预防冠心病,预防便秘,延缓衰老等。

用料  

无花果 1斤
猪骨 300g
瘦肉 200g
南北杏 少许
蜜枣 1粒
枸杞 少量

新鲜无花果南北杏汤的做法  

  1. 洗干净,把无花果的头梗去掉

    新鲜无花果南北杏汤的做法 步骤1
  2. 煲2-2.5小时

    新鲜无花果南北杏汤的做法 步骤2
  3. 老少皆宜

    新鲜无花果南北杏汤的做法 步骤3

小贴士

新鲜的可当水果生吃,也可煲糖水煲汤
和干的对比,新鲜的更鲜甜可口。
 

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该菜谱发布于 2021-10-08 21:25:23
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新鲜无花果南北杏汤的答疑

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