鱼片菜场老板处理好就行,家庭厨房刀有可能不锋利,没办法切,青红椒菱形,姜蒜切片,一点韭菜花,也可以用芦笋,配菜用的,可有可无
盐,味精,胡椒粉,姜末,一点点水,打浆,就是用手顺时针搅拌,直到鱼肉粘液出来
烧开水后关火,鱼肉一片片下入,卷起来就捞出来备用
猪油加素油,姜蒜,花椒爆香
开大火,下青红椒,韭菜花,盐,白糖,味精翻炒
这一步忘记拍图了。就是接着上一步,倒入鱼片,撒胡椒粉,一起翻炒鱼片入味,加一点水淀粉,炒匀出锅装盘
清淡饮食人,可以慢慢吃
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