炒黑鱼片

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清淡饮食爱好者必备鱼类菜式,酸菜鱼走开

用料  

黑鱼 一条一斤半的黑鱼即可
青红椒 适量
淀粉,胡椒粉 适量
盐,味精 适量
姜蒜 适量
韭菜花 适量

炒黑鱼片的做法  

  1. 鱼片菜场老板处理好就行,家庭厨房刀有可能不锋利,没办法切,青红椒菱形,姜蒜切片,一点韭菜花,也可以用芦笋,配菜用的,可有可无

    炒黑鱼片的做法 步骤1
  2. 盐,味精,胡椒粉,姜末,一点点水,打浆,就是用手顺时针搅拌,直到鱼肉粘液出来

    炒黑鱼片的做法 步骤2
  3. 烧开水后关火,鱼肉一片片下入,卷起来就捞出来备用

    炒黑鱼片的做法 步骤3
  4. 猪油加素油,姜蒜,花椒爆香

    炒黑鱼片的做法 步骤4
  5. 开大火,下青红椒,韭菜花,盐,白糖,味精翻炒

    炒黑鱼片的做法 步骤5
  6. 这一步忘记拍图了。就是接着上一步,倒入鱼片,撒胡椒粉,一起翻炒鱼片入味,加一点水淀粉,炒匀出锅装盘

    炒黑鱼片的做法 步骤6
  7. 清淡饮食人,可以慢慢吃

    炒黑鱼片的做法 步骤7

小贴士

黑鱼精,15一斤了,妖怪的身价比猪八戒贵多了
 
该菜谱发布于 2021-10-10 16:36:20
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