面团 | |
高筋面粉 | 180克 |
黑全麦粉 | 20克 |
低筋面粉 | 60克 |
酵母 | 3克 |
糖 | 15克 |
盐 | 2克 |
牛奶或水 | 160克 |
橄榄油 | 25克 |
肉闲 | |
肥牛卷或原切牛肉 | 400-500克 |
料酒 | 10克 |
生抽 | 10克 |
烤肉酱 | 20克 |
黑胡椒碎 | 少许 |
橄榄油 | 15克 |
洋葱 | 1/4个 |
红/绿/黄彩椒 | 各些(大约是各个1/4这样) |
马苏里拉奶酪 | 100-150克 |
芝士粉 | 适量 |
1.把洋葱、彩椒切丝备用
2.牛肉或肥牛卷一定要沥干水,否则等下炒出来很多水
肥牛/牛肉加入料酒、生抽、烤肉酱及洋葱腌制30分钟
锅里加入15克橄榄油
然后腌制好的肥牛/牛肉(不用挑出洋葱)翻炒,肥牛变色加入彩椒及葱花,稍加翻炒出锅。
炒好后晾凉备用
把面团的所有食材加入主锅,设置5-10分钟揉面程序(酵母和盐分开放哟)
程序结束把面团取出滚圆,并盖上保鲜膜松弛20分钟;
把松弛好的面团平分几个小的面团,并滚圆;盖上保鲜膜松弛面团15分钟(我这的分量比较多,如果按配方做的话大约可以分为4个左右)
取一个面团擀成圆形,把馅儿料放在圆形中间位置,馅儿料下记得放马苏里拉奶酪,馅儿料上也要记得撒哟; 把放有馅儿料的面团从右边往中间对折以盖住馅儿料; 然后从下往上卷,卷到到有馅儿料处捏紧; 再从上往下卷,同样卷到有馅儿料处就收口捏紧; 最后再从左边往中间折,盖住馅儿料并捏紧收口
收紧后一条完成是这样子的
把卷好的牛肉卷放入烤盘醒发20分钟,再把剩下来的肉汁直接刷在表面上,并撒上芝士粉
烤箱预热200度,烤制15分钟左右,烤制时间根据自家烤箱脾气增减,我的烤箱的脾气比较大,所以我大约是用了200度烤15分钟
出来的第一口必须自己吃上,真的好好吃哦。再也不用跑去山姆抢啦,自己在家也能做出美味的牛肉卷哦。