夏日快手菜 - 野生菌拌面

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炎炎夏日,做饭基本等同于中暑,向各位致敬!

前几天那朵3斤的大蘑菇,伞瓣吃了两顿,只剩下蘑菇杆了。这个蘑菇量不大,两个人一顿吃光,不存货。

素食养生,做法非常简单,但味道就一个字“鲜”。

用料  

野生菌杆 1朵
干辣椒 10个
4瓣
1根
白芝麻 少许
生抽 2勺
2勺
1勺
少许
辣椒面 根据自己的口味

夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法  

  1. 3斤的野生蘑菇 只剩下杆子了

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤1
  2. 就是这根!!!

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤2
  3. 切大段

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤3
  4. 手撕。如果不好撕,继续切。尽量大小均匀,0.5cm直径就好。

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤4
  5. 蘑菇洗净后,沥干水。
    我怕辣,小米椒整个放进去的,不怕辣的同学,把干辣椒切成圈圈。

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤5
  6. 小火翻炒,始终保持小火。

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤6
  7. 蘑菇变色后,放干辣椒,继续小火翻炒。

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤7
  8. 变成这样的颜色就可以下芝麻了。

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤8
  9. 从蘑菇锅里取热油,浇在蒜末、香葱、辣椒面上。加上生抽、醋、盐、糖,调好拌面酱汁。

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤9
  10. 闻到芝麻香,关火。
    ps:留一点点油在锅里备用。

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤10
  11. 煮好的面条,控水后入蘑菇锅搅拌。我太会过了…
    配上你爱的蔬菜,请忽略我的刀功。

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤11
  12. 香喷喷的蘑菇杆,口水…

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤12
  13. 比肉肉好吃的素食

    夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法 步骤13

小贴士

蘑菇能手撕就别用刀切,尽量粗细一致。
多放油,别怕浪费,一会就拌面吃了。
始终用小火煸炒,厚底锅容易控制油温。
这个蘑菇油百搭,配米饭、面条、面包都好吃。
 

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该菜谱发布于 2021-10-11 21:49:51
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