黄瓜凉拌猪头肉

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猪头肉是我们平时生活中经常见的一种熟食,其实它对我们的身体也是有好处的,猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

用料  

黄瓜 2根
猪头肉 500克
香菜 10克
10克
1勺
1勺
2匙
味精 0.2匙

黄瓜凉拌猪头肉的做法  

  1. 准备原材料黄瓜和香菜洗净沥过水份卤猪头肉是买的现成的

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤1
  2. 猪头肉切成大小均匀的片状

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤2
  3. 黄瓜一切为二拍成斜刀块放入容器中

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤3
  4. 香菜切成小段放入容器中没有它这道美味就失去了灵魂

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤4
  5. 蒜去皮洗净捣成蒜泥可以添加少许清水搅拌均匀

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤5
  6. 调味料糖、醋、盐、味精和处理好的蒜泥取适量放入容器中

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤6
  7. 将所有调味料拌匀入味即可享用

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤7
  8. 美味可口的黄瓜凉拌猪头肉装入盘中就大功告成了

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤8
  9. 搭配红烧猪蹄和年年有鱼的大馒头一起吃超级棒

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤9
  10. 黄瓜入口清脆爽口起到解腻的功效

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤10
  11. 坚果也是每天必须要吃的营养美味哦

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤11
  12. 猪头肉的营养价值非常丰富也是我们家非常喜欢的肉肉

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤12
  13. 香浓的猪头肉入口让人回味无穷

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤13
  14. 这道美味佳肴也是儿时对肉肉的美好回忆

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤14
  15. 黄瓜凉拌猪头肉是经典的下酒小菜噢

    黄瓜凉拌猪头肉的做法 步骤15

小贴士

猪头肉是我们平时生活中经常见的一种熟食,其实它对我们的身体也是有好处的,猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
 

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该菜谱发布于 2021-10-12 08:04:19
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