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快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤

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今天来分享一道超鲜美的快乐减脂汤～蘑菇海带鲜虾汤！绝绝子～鲜香浓郁，刮油减脂，奶白奶白的汤汁，好喝到尖叫，做法简单，快来安排吧！
！

用料  

虾 12只
海带 50克
口蘑 15个
盐 5克
胡椒粉 5克
料酒 1勺
葱 1根
蒜 2瓣

快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法  

  1. 虾头和虾尾分开，虾尾去壳去虾线，加入料酒，胡椒粉腌制十分钟

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤1

  2. 起锅热油下虾头，边炒边按压，把虾油按出来，

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤2

  3. 放入蒜末炒香，

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤3

  4. 倒入口蘑炒软

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤4

  5. 加热水

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤5

  6. 倒入海带，

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤6

  7. 煮开+虾仁煮熟，

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤7

  8. 加入适量盐，

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤8

  9. 少许胡椒粉调味，撒上葱花即可！

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤9

  10. 太好喝了，

    快乐减脂系列～好喝的蘑菇海带鲜虾汤的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2021-10-14 01:18:51
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