又到了每周图文教程的时间啦,
秋天你们必吃的美食是什么吖?
一到秋天我就特别想吃蟹,
前两天逛菜市场的时候看到梭子蟹,
特别新鲜肥美就买了几只,
最近天气降温了,
想喝点热乎乎的汤汤水水,
那就用它们来做个汤吧,
看到你们想学,必须安排上~
嘻嘻 今天来教你们做
梭子蟹年糕汤
蟹肉肥嫩鲜美加糯叽叽的年糕,
还有酸香的番茄和吸满了汤汁的菌菇白菜,
妈耶,真的要鲜掉眉毛了~
起来简单快手,
梭子蟹搭年糕真的太完美了,
蟹处理好后煎熟,番茄和菌菇炒熟加水煮,
再放入准备好的年糕和蔬菜,
煮出来的一锅色泽红润、味道鲜美可口,
荤素搭配,营养也均衡了,
真的太完美了~
下班到家后来一份热气腾腾的
梭子蟹年糕汤,真的太满足了,
吃完一整天的疲惫都被扫空了呢,
喜欢的童鞋一定要试试吖~
用料
梭子蟹
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2只
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番茄
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1个
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年糕
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70g
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海鲜菇
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50g
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娃娃菜
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50g
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青菜
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50g
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盐
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半勺
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白胡椒
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1勺
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淀粉
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适量
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葱姜蒜
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适量
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降温天一定要喝碗热乎乎的「梭子蟹年糕汤」,啊啊啊鲜到掉眉毛~的做法
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准备好食材~
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2只梭子蟹处理干净后切成块,切面和蟹壳沾上淀粉。
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锅里热油,放入蟹块和姜蒜,煎出香味后夹出蟹块。
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1个番茄去皮切丁,放入锅中炒出汁水,加入50g海鲜菇翻炒均匀后倒入开水。
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煮沸后倒入砂锅中,放入煎好的蟹块煮10分钟。
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再放入70g年糕、50g娃娃菜、50g青菜煮3分钟。
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加入半勺盐、1勺白胡椒调味,撒上葱花。
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梭子蟹年糕汤就做好啦,开吃吧~
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