希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki

7 人做过这道菜
蒜香味的希腊酸奶黄瓜酱既健康又美味!可以配面包吃。我家经常用它和烟熏三文鱼、芝麻菜一起搭配卷春饼,孩子们特别喜欢吃。

用料  

希腊酸奶 griechischer Joghurt 150g
黄瓜 Gurke 1/3根 (约140g)
大蒜 Knoblauchzehe 1瓣
橄榄油 Olivenöl 2小勺 (约10ml)
盐 Salz 适量
黑胡椒粉 Pfeffer schwarz 适量

希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的做法  

  1. 黄瓜洗净削皮。

    希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的做法 步骤1
  2. 把黄瓜擦成丝。

    希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的做法 步骤2
  3. 放点盐搅匀腌几分钟,使水分出来。

    希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的做法 步骤3
  4. 用原味的希腊酸奶,脂肪含量在9-10%之间,比较浓稠。

    希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的做法 步骤4
  5. 酸奶放入碗中,加入橄榄油和压碎的大蒜搅匀。

    希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的做法 步骤5
  6. 然后把黄瓜用纱布或手挤去水分后加进去拌匀。

    希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的做法 步骤6
  7. 最后加适量的盐和黑胡椒粉调味,拌匀即成。

    希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的做法 步骤7
  8. 配面包或卷饼吃😋

    希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki相关分类

该菜谱发布于 2021-10-14 21:01:16
992 收藏


希腊酸奶黄瓜酱 Tzatziki的答疑

登录查看全部4条答疑