麦冬瘦肉水

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太子参有补气生津的功效,主治脾虚、肺虚咳嗽,麦冬润肺养阴,袪痰,益气。

经常吃麦冬瘦肉汤,可以提高孩子的身体免疫力,同时能促进肠胃的消化,能增加肠胃的排空能力,帮助食物消化,能有利于孩子的生长和发育。

用料  

瘦肉 200克
适量
无花果 2个
麦冬 适量
太子参 适量
枸杞 适量

麦冬瘦肉水的做法  

  1. 材料准备好👌🏻

    麦冬瘦肉水的做法 步骤1
  2. 200克新鲜瘦肉剁碎,倒入药材配料,加水

    麦冬瘦肉水的做法 步骤2
  3. 炖盅盖子盖上,放入高压锅炖煮30分钟即可,用普通炖锅就炖一个小时。

    麦冬瘦肉水的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2021-10-14 22:50:17
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