田鸡 | 6只 |
土豆 | 2个 |
莴笋 | 1根 |
花菜 | 0半个 |
黄瓜 | 1根 |
干辣椒 | 若干 |
花椒 | 若干 |
糖 | 5克 |
料酒 | 1勺 |
姜 | 若干 |
蒜 | 若干 |
酱油 | 1勺 |
豆瓣酱 | 2勺 |
生粉 | 2勺 |
盐 | 若干 |
红、绿长椒 | 各两根 |
白芝麻 | 若干克 |
葱花 | 一点点 |
没有拍很多图片直接口诉吧👇
👉田鸡洗干净沥水、加入料酒、酱油、少许盐腌制半个小时
👉把各种配菜洗好(可以放已经喜欢的配菜.最好不会容易出水的)
👉田鸡加点生粉抓均匀下锅炸至熟了有点金黄捞出备用.不要一直翻捣、不然很容易腿肉分离
👉土豆、花菜、莲藕分别下去炸熟捞出备用.不喜欢太油的也可以把配菜用水捞出沥干水分.不过会没那么香
👉锅热油下姜、蒜末、干辣椒花椒.豆瓣酱炒到有点香味、再把红、绿长椒切小段段放进去
👉加入备用的田鸡肉.各种配菜进去、少许盐巴、酱油、少许糖、(味道可以中途多试试)翻炒均匀出锅
👉洒上白芝麻跟葱花
👌完成