川贝南北杏炖蛤蚧

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【性味归经】性平,味咸。归肺经、肾经。

  【功效与作用】补肺益肾、纳气定喘、助阻益精。属补虚药下属分类的补阳药。

  【临床应用】用量3~6克,多入丸、散或酒剂。用治虚喘气促、劳嗽咳血、阳痿遗精。

  【药理研究】蛤蚧具有免疫增强作用;还具有抗炎、抗衰老、抗过敏、抗应激、降血糖及解痉平喘等作用。
       
       在广东基本大人小孩子都喝过这个汤,久咳或转季咳嗽可以炖来喝,小孩用量适当增减

用料  

川贝 15克
南杏 15克
北杏 15克
蛤蚧 一对
瘦肉(猪展) 200克
姜片 3-4片

川贝南北杏炖蛤蚧的做法  

  1. 蛤蚧先泡20分钟稍微刮一下表面的鳞然后冲洗干净

    川贝南北杏炖蛤蚧的做法 步骤1
  2. 瘦肉要飞水洗干净

    川贝南北杏炖蛤蚧的做法 步骤2
  3. 加入三碗清水

    川贝南北杏炖蛤蚧的做法 步骤3
  4. 用三味真火猛炖2-3小时,出锅加盐可以喝了...

    川贝南北杏炖蛤蚧的做法 步骤4

小贴士

蛤蚧有用竹子撑开的那种要先叫老板帮忙处理好,我这种是在药店买的已经处理好切好的
 
该菜谱发布于 2021-10-16 19:55:40
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川贝南北杏炖蛤蚧的答疑

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