培根蒜蓉小玉米花菇清炒豆苗｜混合杂蔬减脂餐

Name: 培根蒜蓉小玉米花菇清炒豆苗｜混合杂蔬减脂餐
Ingredients: 300克豆苗; 5只玉米笋; 3朵新鲜香菇; 1瓣蒜蓉; 2片培根; 1小勺蚝油; 1小勺海天酱油; 1小勺盐; 1小勺鸡精或糖

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喜欢把多种蔬菜混搭，
一次能吃几种不同的蔬菜
加入一条培根增加味道，有培根淡淡咸味，选比较瘦一点培根如果减脂

用料

清洗豆苗，香菇，玉米笋
培根切碎，蒜瓣切碎
玉米笋对半切开或者切小段
香菇切块
准备好食材
锅里倒油，烧热后加入蒜蓉和培根炒香
放入蔬菜们，翻炒翻炒，2-3分钟
豆苗香菇玉米笋很快都会熟的。
然后调味，加入蚝油，海关味极鲜，鸡精或者适量糖提鲜。
根据个人口味适当增减
装盘～

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该菜谱发布于 2021-10-16 22:33:36

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