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自制香蕉奶
自制香蕉奶
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danny0616
香蕉最好是等到皮上开始出现黑色斑点之后食用。香蕉含有76％的水，以及大量的维生素和矿物质，包括维生素C和B6。这种“大脑食物”是对用脑很多的人最好的支持。香蕉中的抗真菌和抗生素化合物有助于杀死病毒，使其成为慢性疾病患者的最佳选择。香蕉可以帮助疗愈肠易激综合症、神经系统疾病、腹泻、动脉粥样硬化、骨质疏松症、冠状动脉疾病、克罗恩氏病、中风、肾癌、结肠癌和肺癌等
用料
冰冻香蕉
2根
成熟香蕉
2根
水
2杯
自制香蕉奶的做法
在食物破壁搅拌机中混合所有成分，直到平滑质地，立即享受！
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该菜谱发布于 2021-10-17 19:19:37
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