花生牛奶（辣味中国），花生奶（在家自制植物奶）美善品小美食谱

1 将入熟花生放入主锅，以15秒/速度7打碎，用刮刀棒将材料刮至主锅底。

2 加入牛奶和冰糖粉，以1分30秒/速度10调和，可直接饮用或加入冰块享用。

花生奶（在家自制植物奶）

难易度
初级
准备时间
5m
总时间
5m
份量
5人份

食材
150克 无盐烤花生
2茶匙 小豆蔻粉
1 汤匙 天然香草精
1000克水


1 将烤花生放入主锅，以调和 /30秒磨碎。利用刮刀棒辅助将花生碎刮至主锅底。

2 加入豆蔻粉和香草精，以10秒/速度7混合。将水加入主锅，以调和2/1分调和。

3 在网锅内铺上一个过滤袋，将网锅放入一个大碗中。
将花生糊倒入准备好的网锅中。利用过滤袋过滤花生奶(挤压出所有液体)。将过滤后的花生奶放入一个瓶子中(大约1135克)，盖上盖子，放入冰箱冷藏直至食用(见要诀)。

做好的花生奶容易分层，饮用前摇匀。
制作更甜的花生奶，将2个无核枣子和水放入主锅中，按照
食谱调和。