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山药小米蒸糕 8+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记的厨房  喜乐妈辅食记
今天分享一道八个月宝宝吃的蒸糕，不用加面粉也可以成型，口感更松软，味道香甜，宝宝超爱吃，还可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力哦！

用料  

小米 20克
铁棍山药 60克
红枣 3颗
鸡蛋 1个
热炒油 适量

山药小米蒸糕 8+宝宝辅食的做法  

  1. 料理杯中加入山药块+去核红枣+提前浸泡一小时以上的小米+鸡蛋，搅打3分钟，搅打时间一定要够！
    如果宝宝没吃过蛋清可以用两个蛋黄替换。

    山药小米蒸糕 8+宝宝辅食的做法 步骤1

  2. 将搅打好的糊糊用勺舀入刷热炒油的模具中。

    山药小米蒸糕 8+宝宝辅食的做法 步骤2

  3. 盖好盖子，水开上锅蒸20分钟。

    山药小米蒸糕 8+宝宝辅食的做法 步骤3

  4. 出锅，开饭啦！

    山药小米蒸糕 8+宝宝辅食的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 15 作品

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该菜谱发布于 2021-10-19 09:27:26
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