牛霖 | 160g |
料酒 | 5g |
生抽 | 5g |
嫩肉粉(如果用姜汁代替会更好吃) | 0.5g(宁少勿多) |
盐巴 | 1g |
胡椒五香粉之类的 | 看个人喜好 |
鸡蛋清 | 20g |
玉米淀粉 | 3~5g |
橄榄油 | 5g |
西红柿 | 1个 |
洋葱 | 几丝 |
牛霖切薄薄的,玉米淀粉和橄榄油先不放,其他配料都放,抓匀,然后加玉米淀粉抓匀,然后加橄榄油拌匀。马上吃也行,腌十几分钟会更好,如果做多了次日吃也没关系。
油用洋葱爆香,炒炒西红柿,加点开水盖锅盖煮十分钟。
烧大滚,把肉片下进去煮熟。
装盘里。