简·煎蛋蘑菇Tapas

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鲜嫩营养,随意便携。

菜料:黑椒口蘑+姜黄炒蛋。
口蘑个人感觉位居普通菇类鲜嫩之首,用得比较多。也可以选你喜欢的各种菌。
驱寒原则,黑椒和姜黄去食物寒性,丰富味道层次。

面包:偷懒用买的。
法棍随意切片做tapas,拖鞋包合适做便携三明治
Tapas原意盖子,西班牙tapas就是加盖面包片儿。对,和咱们的盖浇饭同理,都是主食上加个菜帽🤣
不同民族在吃上的经验和心得,总是有很多交汇。地球村各家村民,一定互相串过门吃过饭。

用料  

鸡蛋 2个
口蘑 4-6个
姜黄 小撮
黑椒 小撮
适量

简·煎蛋蘑菇Tapas的做法  

  1. 口蘑洗净切片。

    简·煎蛋蘑菇Tapas的做法 步骤1
  2. 橄榄油煎至金黄色,加黑椒盐调味

    简·煎蛋蘑菇Tapas的做法 步骤2
  3. 打蛋,加盐和姜黄粉。嫩煎成散块状。

    简·煎蛋蘑菇Tapas的做法 步骤3
  4. 拖鞋包版:
    快递个拖鞋包裹吧^o^

    (开口-加料-裹-切)
    tips:用保鲜膜裹好再切,像切寿司一样整齐。

    简·煎蛋蘑菇Tapas的做法 步骤4
  5. 法棍版:
    法棍切片加盖,妥妥的tapas就成了。

    简·煎蛋蘑菇Tapas的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2021-10-20 08:26:58
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