自制杂粮豆浆糊

Name: 自制杂粮豆浆糊
Ingredients: 黄豆; 薏米; 小米; 莲子; 百合; 淮山; 雪耳; 枸杞; 红枣; 姜片; 纯净水

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制作豆浆比较快捷，可以提前预约，营养丰富又很有饱腹感！

用料

所有材料的分量如上图；
红枣提前去核；
纯净水的量是破壁机刻度上1300ml；
前一天晚上所有材料洗干净，放进破壁机预约6个小时，豆浆键的功能即可；
第二天早上就可以喝上营养健康的的豆浆啦；
个人习惯所有自制的豆浆都不加糖
每天喝一杯不一样的豆浆

随便看看

该菜谱发布于 2021-10-20 10:23:50

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